آج کا بچہ پیدا ہوتے ہی موبائل اور اسکرین کے ماحول میں داخل ہوتا ہے۔ یوٹیوب، انسٹاگرام، ٹک ٹاک اور گیمز نے ہر طرف ڈیجیٹل کشش پیدا کر دی ہے۔ ایسے میں والدین کے لیے سب سے بڑا چیلنج یہ ہے کہ وہ اپنے بچوں کو ان ٹیکنالوجیز کے نقصانات سے کیسے محفوظ رکھیں۔ اس کے لیے والدین کو سب سے پہلے خود ایک اچھا رول ماڈل بننا ہوگا، کیونکہ اگر والدین خود دن بھر موبائل میں مصروف رہیں گے تو بچے بھی یہی عادت اپنائیں گے۔ اس لیے ضروری ہے کہ والدین اپنے موبائل کے استعمال کو محدود کریں تاکہ بچے توازن سیکھ سکیں۔ اسی طرح بچوں کے لیے اسکرین ٹائم کی حد مقرر کرنا بھی نہایت اہم ہے۔ مثال کے طور پر 5 سے 10 سال کے بچوں کو دن میں صرف ایک گھنٹہ موبائل استعمال کرنے دیا جائے، وہ بھی والدین کی نگرانی میں۔

مزید یہ کہ بعض ایپس جیسے ٹک ٹاک یا دیگر ایسی پلیٹ فارمز جو غیر معیاری مواد دکھاتی ہیں، ان پر پابندی لگانا ضروری ہے۔ والدین کو Parental Control Apps جیسے Google Family Link، Qustodio یا Norton Family استعمال کرنے چاہئیں تاکہ بچوں کا ڈیجیٹل استعمال محفوظ رہے۔ بچوں کو صرف روکنے کے بجائے ان سے بات چیت کریں اور سمجھائیں کہ کچھ چیزیں نقصان دہ کیوں ہیں، تاکہ ان میں اعتماد پیدا ہو اور وہ خود والدین سے مشورہ کرنے لگیں۔ اس کے ساتھ ساتھ بچوں کو متبادل مشغلے جیسے مطالعہ، کھیل، ہنر سیکھنا، قرآن کلاسز یا تخلیقی سرگرمیوں میں شامل کرنا چاہیے تاکہ ان کی توجہ سوشل میڈیا سے ہٹ سکے۔

والدین کو چاہیے کہ جب بچہ یوٹیوب دیکھے یا کوئی گیم کھیلے تو وہ اس کے ساتھ بیٹھ کر دیکھیں کہ وہ کیا کر رہا ہے۔ اس سے نہ صرف اعتماد بڑھے گا بلکہ نگرانی بھی مؤثر رہے گی۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ بچوں کی اخلاقی تربیت پر خصوصی توجہ دی جائے۔ انہیں شروع سے سکھایا جائے کہ جو چیز آن لائن غلط لگے، وہ حقیقت میں بھی غلط ہوتی ہے۔ ان میں اللہ کا خوف اور خود پر قابو پانے کی صلاحیت پیدا کرنا والدین کی اصل ذمہ داری ہے۔

آخر میں یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ بچوں کو سوشل میڈیا سے دور رکھنے کا مطلب انہیں دنیا سے کاٹ دینا نہیں، بلکہ ان میں شعور پیدا کرنا ہے تاکہ وہ ٹیکنالوجی کا مثبت استعمال سیکھیں۔ اگر والدین باشعور ہوں، بچوں کے دوست بنیں، ان پر اعتماد کریں اور وقتاً فوقتاً سوشل میڈیا کے نقصانات پر بات کریں، تو بچہ نہ صرف محفوظ رہے گا بلکہ ڈیجیٹل دنیا میں ایک ذمہ دار اور باشعور انسان بن کر اُبھرے گا۔